Menu
Kaj je Coaching?
Coaching je proces, v katerem coach (trener) sodeluje s klientom, da bi mu pomagal doseči določene cilje, razviti svoj potencial in izboljšati uspešnost v določenem področju življenja ali dela. Coaching temelji na prepričanju, da ima posameznik že vse vire in potenciale v sebi, da doseže želene rezultate, vendar jih morda še ni popolnoma razvil ali izkoristil.
Z uporabo različnih tehnik, orodij in pristopov, klienta spodbuja k razmišljanju k razmišljanju, odkrivanju lastnih rešitev in sprejemanju ukrepov za dosego ciljev.
Coach postavlja vprašanja, posluša in zagotavlja podporo ter povratne informacije, da bi klientu pomagal pridobiti nov vpogled, razumeti svoje omejitve in premagati ovire na poti do uspeha.
Coaching se pogosto uporablja v poslovnem svetu za razvoj vodstvenih veščin, izboljšanje uspešnosti zaposlenih in reševanje poklicnih izzivov.
Prav tako se lahko uporablja na osebnem področju, na primer pri doseganju osebnih ciljev, izboljšanju samozavesti, uravnoteženju dela in zasebnega življenja ter premagovanju ovir pri osebnem razvoju.
Glavno vprašanje, ki vodi coach-a skozi celoten proces s stranko je:
” Kako se lahko posameznik ali skupina izboljša?”
J. Whitmore je coaching definiral kot proces, ki odklepa POTENCIAL ljudi,
da maksimirajo svojo USPEŠNOST in UČINKOVITOST.
Razlika pri delu coach-a in terapevta
Pomembno je poudariti, da coaching ni terapija. Medtem ko se lahko dotakne čustvenih in psiholoških vidikov, je osredotočen na prihodnost, razvoj in doseganje ciljev, medtem ko terapija pogosto obravnava pretekle izkušnje, travme in čustvene težave.
Terapevti in drugi strokovnjaki za duševno zdravje se osredotočajo predvsem na zdravljenje motenj duševnega zdravja.
Coach pa pomaga pri soočanju z nekaterimi nerešenimi vprašanji in iskanju virov, ki jih klient potrebuje, da doseže želeno spremembo. Coach klienta spodbuja, da postane samostojen in neodvisen.
Doseganje ciljev
Pomagam vam lahko opredeliti in doseči svoje cilje, tako osebne kot poklicne.
Skupaj lahko razčistimo, kaj želite doseči in postavimo jasne in dosegljive cilje.
Nudim vam podporo, motivacijo in orodja, ki vam pomagajo premagati ovire in se usmerjati k cilju.
Razvoj potenciala
Pomagam vam odkriti in razviti vaš potencial.
Z mojo pomočjo boste prepoznali svoje močne plati, talente in spretnosti.
Usmerjala vas bom v pozitivno smer, da boste lahko varno dosegli in presegli svoje meje, razširili omejitve in dosegli večji osebni in poklicni potencial.
Izboljšanje uspešnosti
Pomagam vam, da izboljšate svojo uspešnost in učinkovitost na enem ali več področjih življenja.
Naučim vas razvijati nove strategije, spretnosti in pristope, da premagate slabe navade ali vzorce, ki vas ovirajo, da dosežete želene rezultate.
Spodbujam vas k razmišljanju iz drugačne perspektive in vam pomagam najti in izkoristiti nove priložnosti.
Premagovanje ovir
Pomagam vam pri premagovanju ovir in izzivov, s katerimi se srečujete na poti do svojih ciljev. Pomagam vam pri obvladovanju stresa, povečanju samozavesti, izboljšanju komunikacijskih veščin, boljšem upravljanju časa in reševanju konfliktov.
Z mojo pomočjo boste bolje razumeli svoje vzorce in prepričana ter našli načine za premagovanje ovir.
Samorefleksijo in osebna rast
Pomagam vam, da globlje spoznate in raziskujete svoje želje, vrednosti in strasti. Skozi proces coachinga si vzamete čas za samorefleksijo in razmišljanje o sebi, kdo ste in kam želite iti v življenju.
Pomagam vam pri osebnem razvoju in rasti ter vam nudim podporo za motivacijo pri sprejemanju sprememb in premikanju iz cone udobja.
Sprejemanje 100 % odgovornosti
Naučim vas kako ponovno prevzeti vajeti življenja v svoje roke, prepoznati kdaj igrate vlogo žrtve, kako sezuti čevlje vloge žrtve, se opolnomočiti in sprejeti popolno odgovornost za svoje življenje.
S tem začnete graditi večjo samozavest in izboljšate lastno samopodobo.
Pomembno je upoštevati, da je vsak coaching proces prilagojen posamezniku in njegovim specifičnim potrebam.
svetovanje in izobraževanje za osebno rast, s.p.
© 2023 Vse pravice pridržane I Razvoj spletne strani Digivizija s.p. I Piškotki